maracujá, fruto exótico de sabor marcante e aroma delicioso, é conhecido não apenas por suas qualidades sensoriais, mas também por suas propriedades nutricionais e medicinais. Originário das regiões tropicais da América do Sul, especialmente no Brasil, o maracujá pertence à família Passifloraceae e é amplamente cultivado em climas quentes ao redor do mundo.

nutricao e beneficios a saude

O maracujá é uma excelente fonte de nutrientes essenciais, incluindo vitaminas (como a vitamina C e vitaminas do complexo B), minerais (como cálcio, magnésio e fósforo) e fibras dietéticas. Seus benefícios à saúde incluem:

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